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【安全、消防、环保资料】高温天气防暑宣传

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3.0 2024-06-29 0 0 1.06MB 14 页 1库币 海报
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高温
防暑
35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指
标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。
据专家介绍，人的体温通常维持在 37℃左右，而
皮肤在正常情况下为 33℃。这 4℃之差，使得体
内新陈代谢过程中所产生的热量得以向皮肤传送，
然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传
送到体外。因此，环境温度要低于 33℃，人体才
会感到舒适。
　　如果气温超过 33℃，人体便会产生炎热的感
觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过微微出汗
来散发体内蓄积的热量。当气温达 35℃时，皮肤
的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环也随之
加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表
的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达
35℃以上时，心脏泵血量会增加 50 ％至 70 ％。
35℃
35℃！
中暑预警线
炎
炎
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高温
防暑
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3. L佳汤肴——番茄汤：
>>>>>> 夏令 -番茄汤既ò获得养ÿ|又û补
足®分|举两得|番茄汤（烧M待t
却S再-）|含番茄红素F抗
前列腺癌ªjê•脏功È|L适<%
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4. L佳肉食——鸭肉：
>> 奥妙：
>> 鸭属®禽|性寒凉|x4/寒之
治原则看|特9适<体^/¢:
火‡食W|如\烧¢虚弱¢食ž¢z
便干燥ª®肿等 见%夏季•
-- 鸭与火腿¢海参共炖|炖—鸭汁善补五
脏之阴；
-- 鸭肉同糯米煮粥|养胃¢补ƒ¢A津之
功|ëS体虚z裨益；>-- 鸭同海带
炖食|û软化ƒ„¢[\ƒ压|ò3治
»脉硬化¢ƒ压¢•脏；
-- 鸭肉ª竹笋炖食|ò治痔疮—ƒ•>
高温
防暑
1. L佳味品——食醋：
- 醋>夏./—˜ | 吃点醋|û*
胃酸 _|帮助消化ª吸收|促
食欲•
- 醋>还¦õ抑制细菌û÷|短R
h^即ò杀死化脓性葡萄球菌等•ë
伤寒¢痢…等肠道传染@3作W•
- 夏‡§疲劳¢困倦0适等| 吃
点醋|¦快{除疲劳|jk充沛
精÷•
2. L佳蔬菜——苦味菜：
- 夏季湿_z|往往使‡精神
萎靡¢倦怠乏÷¢胸闷¢头昏¢食欲
0振¢身体消瘦•·R|吃点苦味蔬
菜z裨益•苦瓜¢苦菜¢莴笋¢芹
菜¢蒲p英¢莲Ï¢百<等”•佳品|
ò供øù•>

标签： #安全 #消防 #环保

摘要：

高温防暑35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。据专家介绍，人的体温通常维持在37℃左右，而皮肤在正常情况下为33℃。这4℃之差，使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以向皮肤传送，然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体外。因此，环境温度要低于33℃，人体才会感到舒适。　　如果气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心...

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