【精品安全领域资料】抗击疫情心理调适指南动态PPT

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标签： #安全 #资料

摘要：

应对新型冠状病毒肺炎疫情国家卫生健康委员会疾病预防控制局目录01不同人群的心理调适指南02不同心理问题调适方式第一部分不同人群的心理调适指南不同人群的心理调适指南老年人心理调适建立对疾病的客观认识，通过官方媒体了解准确的疫情信息，不传播和轻信来自非官方渠道的疫情信息，以免造成不必要的盲目乐观或恐慌心理。疫情期间，避免不必要的外出，与家人共同学习疾病防治知识，关注家人的身心健康，营造良好的居家氛围。保持良好的情绪状态，与家人共同进行棋牌等游戏，与亲属、朋友等通过手机、互联网等进行沟通交流，形成互相关爱的支持系统。给自己制定一个新的健康生活时间表，保持规律的作息，尝试每天在家中进行运动，如太极、八...

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